Партньорски център Намерете брокер
Актуализирано от първоначалното си публикуване на 2013-02-03
Сега, когато имате списък с вашите търговски решения за 2014 г. (най-малкото се надявам, че имате такъв!), Е време да работите по правилния начин на мислене, като се уверите, че се придържате към вашите цели.
Това, което повечето хора са склонни да пренебрегват при определянето на целите, е, че има процес на извършване на промени; повечето цели не се постигат за една нощ. Това е период, когато се опитвате да замените модели на поведение, които вече са вградени във вашите ежедневни навици, с положителни нови.
Промяната никога не е гладка, така че най-вероятно ще дойде време, когато старите ви модели ще се сблъскат с новите. Това е нормално за случаите на умствено рецидив или връщане назад към старите навици, защото сме склонни да се навеждаме към правене на неща, които вече знаем или се чувстваме удобно.
Например, да речем, че сте решили да опитате нова диета програма. След седмици на ядене на задушени зеленчуци и постно месо, решихте да имате "измамен ден" и да се върнете към старите си навици, като изхвърлите двоен бургер и много голям шоколадов млечен шейк.
Това е релапс, който може да доведе до повече "измамни дни" и да ви изплъзне от вашите цели. При търгуването, след като се справите добре с новите си стратегии за търговия, може да сте прекалено уверени и да се върнете към търговия без спиране на загуба или преизпълнение.
За щастие едно добро нещо за тези фази е, че можете да го преодолеете, ако упражните достатъчно усилия. Ето някои съвети как да се възстановите от тази фаза:
Първата стъпка е да приемете, че ще срещнете рецидиви. Прегърнете го. Настройте масата за хранене и гответе вечеря за тези пристъпи.
Защо? Това е напълно нормално и е добре да има пристъпи. Рецидивите не са само пречки, които стоят на преден план - те могат да бъдат полезна част от целия процес на промяна. Те могат да ви накарат съзнателно да се върнете към положителния, нов навик, който още повече интернализира вашите цели. Освен това, неприемането на тази част от промяната може да ви накара да половите ненужен натиск върху себе си.
Друг начин да помогнете за преодоляването на рецидивите е последователноактуализирайте Вашия търговски дневник всеки ден, Колко дни наред сте били в състояние да избягвате да печелите рано? Били ли сте премахване на глупави грешки като забравяне да спрете?
Оценявайте себе си колко добре живеете според вашите резолюции, за да ви помогнем да видите колко далеч (или близо) сте за постигането им. Без измерване, вие не управлявате наистина напредъка си.
Ако ви липсва самодисциплина, за да се наблюдавате, винаги можете да търсите търговски приятел. Този човек може да ви помогне да ви мотивира и да ви поддържа в съответствие с вашите резолюции. Ако някой погледне през рамо, може просто да ви окаже натиск, който трябва да постигнете, да подобрите и да постигнете целите си.
Затова не се затруднявайте твърде много и заявявайте, че не можете да направите нещо след първия рецидив. Това отнема В СЪЗНАНИЕ и КОНЦЕТРИРАНО усилие във времето да развиете добри навици, които накрая ще заменят старите лоши навици. От тази битка между новите (добри) модели и старите (лошите) модели, където ще преживеете промяна и растат като търговец.
Извършването на промени отнема време и много усилия, но постоянното влагане в усилената работа ще изплати дивиденти в дългосрочен план. Не забравяйте, че сме само една седмица в годината. Не се отказвай!
