Описание на готвенето:
Това е много достъпна и проста рецепта. Той перфектно съчетава зеленчуците, с които сме свикнали, с водорасли. За тази салата е по-добре да купите водорасли (незапълнени). И преди да готвите, направете всичко по ваш вкус. Освен това пресният дресинг ще ви помогне да придадете специален, домашен вкус. Салата от водорасли с моркови се прави на пластове и това е големият й плюс. Оказва се много вкусно. Опитайте, експериментирайте - и тази рецепта определено ще ви хареса!
Предназначение: За обяд / За вечеря / Евтино
Основна съставка: Риба и морски дарове / Зеленчуци / Морски дарове / Моркови / Морски водорасли
Ястие: Салати
Диета: Вегетарианска храна / Рецепти за отслабване
Състав:
- Морско зеле - 70 грама
- Зелен лук - 1 връзка
- Корейски моркови - 100 грама
- Консервиран боб - 70 грама (в домат)
- Консервирана царевица - 2 супени лъжици. лъжици
- Домати - 2 броя
- Майонеза - 70 грама
- Сол - 1 щипка
- Оцет за маса - 2 капки
- Растително масло - 1 супена лъжица. лъжицата
- Пресни билки - на вкус
Порции: 4-5
Как да готвя "Салата от морски водорасли с моркови"
1. Вземете водорасли, сложете го в дълбока чиния.
2. Накълцайте зеления лук. Добавете го към водораслите.
3. Ако сте купили водорасли без превръзка, добавете сол и капка оцет.
4. Полейте с малко растително масло. Достатъчни са няколко супени лъжици. Това ще бъде основата на салатата.
5. Поставете основата на бъдещата си салата в чиния за сервиране.
6. Сега подредете всички съставки на слоеве. Първо, корейски морков.
7. Върху морковите направете мрежа от лека майонеза.
8. След това поставете зърната в домата.
9. Поръсете малко сладка царевица върху зърната.
10. Сега отново изсипете тънък слой мрежеста майонеза върху царевицата.
11. Нарежете доматите на тънки филийки. Поставете ги отгоре, покривайки изцяло всички съставки. Отгоре - фина мрежа от майонеза.
12. Поръсете с наситнен копър и царевица. Така че научихте как да направите салата от морски водорасли с моркови. Сега е моментът да опитате. Приятен апетит!